Calendula, souci des jardins

Description

Le souci est originaire d’Europe méridionale et cultivé dans toutes les régions tempérées du monde. Se multipliant par semis, il pousse sur presque tous les types de sols. En été, dès l’éclosion, les fleurs sont ramassées, puis séchées à l’ombre.

Principaux constituants

Triterpènes, mucilage, résines, glucosides amers, huile essentielle, phytostérols, flavonoïdes, carotènes, saponines.

Propriétés

Le souci fait partie des plantes les mieux connues par la phytothérapie occidentale. Ses pétales sont efficaces en cas d’inflammations et d’irritations cutanées, car leurs propriétés cicatrisantes et antiseptiques empêchent les risques d’infection et accélèrent la guérison. Le souci est également une plante purifiante et drainante que l’on prescrit en teintures et en infusions pour soigner des maladies chroniques.

Principaux effets

• Anti-inflammatoire
• Soulage les contractions musculaires
• Astringent
• Arrête les hémorragies
• Guérit les blessures
• Antiseptique
• Purifiant
• Œstrogène léger

Conseils d'utilisation

Vertus thérapeutiques

Le souci est antiseptique (désinfectant). Il a une action cicatrisante sur les capillaires, ce qui explique son efficacité en cas de coupures, de brûlures, de varices et de diverses inflammations.

Remède dermatologique

Le souci soigne surtout les petits problèmes de peau. Il s’applique sur les coupures, les écorchures et les blessures, sur les inflammations et les coups de soleil. Egalement efficace contre l’acné et les éruptions cutanées, il guérit les maladies comme le pied d’athlète, les candidoses (mycoses), la teigne, les érythèmes fessiers des nourrissons et apaise les douleurs des mamelons dues à l’allaitement.

Troubles digestifs

En usage interne, infusé ou en teinture, le souci résout les inflammations du système digestif, comme la gastrite ou l’ulcère gastrique.

Action purifiante

Le souci contribue à éliminer les déchets et à rétablir le fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire.

Gynécologie

Le souci stimule légèrement la production d’oestrogènes : il soulage les douleurs menstruelles et régularise le cycle féminin. Infusé, il peut être employé en douche vaginale en cas de candidose vaginale.

Préparations

Infusion

Pour 1 tasse, 1 c. à café de plante séchée ou 2 c. à café de plantes fraîches. Laisser infuser pendant 10 minutes.

Onguent pour la peau

Méthode la plus simple
Ingrédients pour un petit pot teinté de 50 ml :

• 50 g de vaseline ou de paraffine ramollie
• 2 g de fleurs de souci séchées ou 5 g de fleurs fraîches

1) Faire fondre la vaseline ou paraffine dans un récipient en verre au bain-marie. Ajouter la plante finement coupée et laisser frémir 15 min tout en remuant.
2) Verser le mélange dans une étamine fixée avec un élastique au bord d’un récipient et filtrer (au lieu de l’étamine, on peut utiliser une grande compresse de gaze).
3) Enfiler des gants en caoutchouc et presser le mélange pour extraire le plus de liquide possible de l’étamine.
4) Verser sans attendre l’onguent liquide dans le pot, avant qu’il ne se solidifie. Fermer le pot sans trop forcer. Une fois la préparation refroidie, visser à fond le couvercle et étiqueter le pot.

Autre méthode spécialement destinée aux éruptions cutanées

Dans un récipient en verre, faire chauffer 30 g de cire d’abeille avec 500 ml d’huile d’olive et 20 g de fleurs de souci séchées. Couvrir et mettre au four à 100° pendant trois heures, puis filtrer et verser dans les bocaux.

Conservation des onguents : trois mois dans des bocaux en verre teintés, stérilisés et fermés.

Posologies

Infusion : en principe, boire une tasse trois fois par jour.
Onguent : appliquer plusieurs fois par jour.

Remarque

L’association Alliance Pierres Vivantes ne saurait être tenue responsable de dommages directs ou indirects pouvant découler de l’application ou de la prise de connaissance des informations contenues dans cet article.

Compilation, rédaction et mise en forme : APV
Date de parution sur www.apv.org : 06.11.06